経穴（ツボ）の作用 解熱作用や歯痛の経絡（つぼ）！「商陽」の紹介！
解熱作用や歯痛に効果的な経絡（ツボ）の1つ「商陽」の紹介！手の陽明大腸経のツボです。指先にあるツボなので、いつでもどこでも「セルフケア」が可能です！咽頭痛や耳鳴り等にも使えるので、しっかり覚えてドンドン使って行きましょう！！
2021-09
経穴（ツボ）の作用 
やざわ日記 泉南市で洗濯機など「家電リサイクル法対象品」処分方法を「やざわ」が解説！
家電リサイクル法では決められたルールで処分が求められています。さて、どのように処分するべきか？数種類ある処分方法を「やざわ」が解説します！賢く効率良く処分して、大切な「お金」と「時間」を残して有意義な毎日を送りましょう！どれを選ぶかは・・・考え方で変わります！
ダイエット・筋トレ 変わるために必須な3つの事！「やざわ」が解決します！筋トレは必須ですが、最重要項目はこれ！
このままで良いのか？もっと違う何かがあるのでは？でも、どうしたら良いのか？そんな悩みに「やざわ」が一刀両断で解決します！毎度の事ながら最終的には「筋トレ」ですが、今回は違った切り口で「やざわ」の経験則から進めて行きます！
ダイエット・筋トレ 筋トレは毎日するべき？休養日は必要？「やざわ」が実践している筋トレ頻度！ダイエットしたい人は必見です！
ダイエットやボディメイクの為に行う「筋トレ」は毎日した方が良いのか？それとも「休養日」が必要なのか？そんな悩みは「やざわ」は一刀両断で解決します！「やざわ」の経験則から実際に実践した方法を伝授します！悩んでいるなら早速行動に移しましょう！間違い無いです！！
ダイエット・筋トレ 「ファイナンシャル・プランナーやざわ」で身体や固定費の無駄をカットしましょう！
不要なものはとっとと捨てましょう！不要な物の代表格は「贅肉」そして無駄な「固定費」普段は何も感じていなくても、ボディブローの様にジワジワと効いてきます！ダウンする前にしっかり備えて「スリム」な身体とお財布を手に入れましょう！身軽って最高です！
ダイエット・筋トレ ダイエットが途中で挫折する人の原因はこれ！その先にあるものは！？
やるぞ！決めてもなかなか続かないのが「ダイエット」なぜ継続出来ないのか・・・その原因を「やざわ」なりに解説します！物凄く簡単で誰にでも出来る事です。これを続けて自分の「夢」を実現しましょう！今直ぐに始めないともったいないです！
ダイエット・筋トレ ダイエット成功の方法！食事や筋トレよりも大切な事！はじめの一歩はこれからです！
ダイエット成功のために絶対条件！「小さく始める」小さい成功体験を積み重ねて「自分は出来る！」「これぐらいなら簡単！」方法論ではなく「考え方」などの「思考」を変えて成功に導きます！大きな打ち上げ花火ではなく、小さな「線香花火」を楽しみましょう。
経穴（ツボ）の作用 うつ病、神経衰弱、不眠、悩み、精神症状等を改善させる経穴（ツボ）四神聡（ししんそう）！記憶力、集中力、頭の回転も良くする！
「四神聡」を使って、精神衰弱、イライラ、不眠を乗り切る！記憶力や頭の回転力、やる気がガンガン増加するのもこの「四神聡」頭頂部をグリグリ押してガンガン積極的に動いて行きましょう！筋トレ前にもオススメです！とにかく「さあ！やるぞ！！」こんな気分にしてくれます！
経穴（ツボ）の作用 子供のチック症やストレス、イライラの解消！自律神経の乱れを調整する経穴（ツボ）の１つ「百会」の紹介！
子供のチック症や大人のストレス、自律神経の乱れを調整する経穴（ツボ）の一つの「百会」。頭の陽気が集まるこの百会を施術して、様々な悩み事を解決しましょう！色々な悩みに「やざわ」が「やざわ」の経験を活かしたナイスなアドバイスがあります！悩み事は一人で抱え込まずに「やざわ」で解決しましょう！
ダイエット・筋トレ 子供に筋トレは絶対にオススメします！やらない理由が見つかりません！
子供に筋トレは必要です！ただ筋肉を鍛えるだけでなく精神も鍛えられます。姿勢改善はもちろんの事「考え方」や「ものの捉え方」「行動力」が格段にアップします。日頃ダラダラしている人も「筋トレ」で人生が変わります。子供だけでなく大人も続けることで爆発的な威力を発揮できます。