「美尻コース」とは
その名の通り・・・
「美尻」を
手に入れるコースです！
臀部を集中して鍛える事で
引き締まった
「美尻」を目指します！
それ以上もそれ以下もないです！
ただひたすら鍛えます。
トレーニング内容は
・スクワット
・ヒップスラスト
・ブルガリアンスクワット
やざわではこの3種目を
「美尻BIG3」
こう呼んでいます（笑）
「美尻コース」の料金・時間は
ボディメイクコース
ウエイトトレーニングを中心としたボディメイクです。
正しいトレーニングと食事内容で理想の身体をゲットしましょ。
全力でサポートします。大会出場も目指せます。
yazawashinkyuseikotsuin.com
2021.08.09
まとめ
「ヒップアップ」は
「バストアップ」とは違って
「自分の努力」で
実現可能です。
「最近、お尻が四角い」
「なんかたるんで来た」
「デニムを履きこなしたい」
このような悩みの方は
「美尻BIG3」
美尻になれば自然と
「ウエスト」が・・・
「くびれ」ます！！
下半身の筋肉を鍛える事で
「代謝がアップ」します！
太りにくい身体になります。
下半身だけでなく
身体全体が
「シュッ！」とします。
やらない理由は・・・
「ない」です。
「脚やお尻がゴツくなる」
「マッチョになる」
などなど・・・
女性の場合は心配無用です！
「なりません！」
と言うより
「なれません！！」
安心して下さい。
ゴッつくなりたければ
それなりの
「メニュー」がありますが・・・
良い事しかない
「美尻コース」
やるなら今です！！
では、また次回！！
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